시흥시 지하 주차장 경사로 문제 수입차 고급 차량이 진출입 어려워서 방지턱으로 보안했습니다. 주변에 노후 상가아파트 건물이 주차장 출입 시에 차량 하부 범퍼 머플러에 심각한 스크래치가 발생합니다. 대부분 지하 주차장은 경사로로 높아서 하부가 낮은 ... Tag: 차량진입판 현장
2024년 한 해도 마지막 일주일 남기면서 주민센터 보건소 구청 바뀌는 제도를 미리미리 알아봐야 하겠습니다. 저의 가족 중에 최상위층이 있어서 주민센터에서 1년에 문화 누리 카드를 년 12만 원 상당의 혜택이 있습니다. 문화체육관광부 한국 문화 예술... Tag: 생활정보
본격적인 겨울철에 50대 이후에 남성 분들이 부정맥으로 인한 뇌졸중 돌연사의 원인으로 심각한 건강의 적신호를 주변에서 느끼고 있으며 저도 약 5년 전부터 가족력으로 지금 부정맥 관련 약을 먹고 있습니다. 부정맥이란 결국 심장 박동이 비정상적으로 빨라... Tag: 생활정보
겨울철 피부 관리는 단순한 보습 이상의 중요성을 가지고 있습니다. 보습 크림과 세럼 활용법 수분 보호막을 형성하는 습관 충분한 수분 섭취와 영양 보충까지 촉촉한 피부의 필수 관리법입니다. 작은 실천이 큰 변화를 만듭니다. 과도한 난방 주의 적절한 실내... Tag: 생활정보
혈관 건강 콜레스테롤 수치 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 오늘 오후에 집에서 가까운 마포 보건소에 고지혈증 약을 3개월이 지나서 처방을 받으러 갔습니다. 전에는 강서구청 앞에 있는 건강 검진 에서 처방을 받았으나 사람이 너무 많아서 보건소가 ... Tag: 나의 생활
현대 사회에서 불면증 수면 부족 직업 환경 변화로 생활에 지장이 있어서 극복 방법을 알아보겠습니다. 연령별로 평균 6시간 이상 청소년은 최소 8시간 이상을 수면이 필요하지만 사회 환경 직업 야행성 등으로 수면 부족으로 합병증이 일어나고 있습니다. 불... Tag: 생활정보
2024년 한 해도 마지막 12월은 너무나도 잔인한 마지막 한 달이 지나가고 있습니다. 한나라의 수장이 얼마나 중요한지 국민은 지금 지켜보고 있습니다. 결국 이렇게 한 해를 마감합니다. 대한민국은 40년 전에 계엄령으로 무수한 사람들이 죽어가는 걸 지켜... Tag: 나의 생활
노후 빌라 주차장 경사로 차량 진입판 보안 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 아직도 전국에 약 10% 이상 빌라 상가 아파트 30년 이상 노후 건물 주차장 입구에 경사로 턱 문제로 수입차 고급 차량이 진입로 문제로 고민하고 있습니다. 특히 수도권 지역에 약... Tag: 차량진입판 현장
서울에 11월 27일 28일 2일간 내일 까지 약 30센티 이상 폭설이 예상됩니다. 이번 폭설은 많은 피해를 주고 있습니다. 눈이 무거워서 농장에 비닐하우스가 무너지고 천막 지붕이 붕괴돼서 하늘 도로 교통마비가 이어지고 있습니다. 사람들은 각자 자기 입장... Tag: 나의 생활
2024년 현재 100세 시대에 초기 치매 증상 건망증 환자들이 늘어나고 있습니다. 초기 증상은 가족들이 치매 환자의 문제를 쉽게 알지 못하며 시간이 한참 지난 다음에 혼자 지낼 때 알게 되며 중기 치매는 바로 가족들이 바로 알아차릴 수 있으며 말기 ... Tag: 생활정보
전국에 약 10% 이상이 노후 빌라 주차장에 경사로 문제로 수입차 고급 차량이 하부가 낮아서 문제가 발생 안전용품 회사에 상담을 자주 전화를 주시고 계십니다. 10년 전후로 수입차 증가 고급 차량 증가로 약 30년 이상 오래된 노후 건물이 주차장 활용이 ... Tag: 과속방지턱 설치
말초 신경계 질환 현대사회에서 수명이 늘어나면서 다양한 질병과 자세 문제로 20대 이상부터 노인까지 허리 디스크 중추 발초 신경계 혈관 질환으로 이어 지는 중중으로 악화되고 있습니다. 허리 디스크는 요추 4번 5번 요추 5번 1번에서 가장 많은 질병... Tag: 생활정보
벌써 11월 말 본격적인 겨울에 접어들면서 자기 계발 책 중에서 김승호 ceo 약 일주일 전에 보면서 다시 한번 같은 동년배에서 내가 놓치고 있는 부분을 점검하는 책으로 정독하고 있네요. 사람은 평생을 돈만 따라가다가 일생을 마감하는 사람들이 많이 있... Tag: 나의 생활
65세 이상이 1,000만 명 시대에 노년 뇌 건강 적신호 알츠하이머병 파킨슨병이 점점 늘어나는 추세로 무엇이 문제인지 알아보겠습니다. 걸음걸이가 틀어질 때 잠꼬대 심하거나 자주 가던 길을 잃어 버리는 행위 짜증 신경질 의심 불안 늘어나고 기억력 이... Tag: 생활정보
