10주 완성 인텔리전트 피트니스 프로그램 10주 완성 프로그램이 너무 빡세다.. ㅠㅠㅠㅠ 아니 나는 아직도 벽 짚고 서서 푸시업하는 중인데 갑자기 푸시업하며 손뼉치기가 왜 나오는건데?! ㅠㅠㅠㅠㅠ 내 허접한 몸뚱아리는 재쳐두고라도 박수 푸쉬업 누구에게... Tag: 운동

본가 좀 오래 내려가있을 일이 있었는데 쓸만한 바디로션도 없고 (건조해서 안바르면 힘듦) 얼굴에 바르려고 가져간 로션 샘플도 쬐깐해서 몸이랑 바디랑 겸사겸사 바르려고 올리브영에서 세타필 1L 대용량을 샀더랬다 정확한 제품명은 세타필 모이스춰라이징 ... Tag: 못먹는거

시즌 1부터 쭉 사랑했던 크라임씬이, 내가 사랑하는 여자들 안유진 주현영과 함께 크라임씬 리턴즈로 오랜 기다림 끝에 돌아왔기에 오랜만에 티빙 결제를 했다. 모처럼 결제를 한 김에 보고 싶었던 드라마도 한 달간 미친듯이 몰아봤다. <크라임씬 리턴즈>, <운... Tag: 영화드라마공연

이제 추위는 한물가고 적당히 걷고 뛰기 좋은 선선한 날씨라 오랜만에 큰 맘먹고 나갔는데.... 알고보니 황사주의보가 떴었더랬다;; 어쩐지 목이 칼칼하니 따갑더라............. 담에는 마스크 쓰고 나가야지 거의 8km 가량 걷고 뛰고 했다 러닝하고 싶... Tag: 운동

깨작깨작 움직이는것도 운동이라고 자꾸 도구 욕심이 난다 10주 완성 프로그램에서 쓰이고 있기도 해서 8kg 무쇠 케틀벨을 구매했다. 케틀벨은 시멘트나 모래 등으로 채워지고 만들어진것 말고 반드시 통 무쇠로 된 걸 구매하라길래 그 중 가장 저렴한 녀석으로 샀다... Tag: 운동

2월 중순~3월 초순까지 집을 비워서 운동도 기록도 제대로 못함 맨날 자전거랑 로잉머신만 쓰다가 근력 능력치를 키워보고 싶어져서 예전에 깔짝대다 말았던 https://blog.naver.com/allure0303/223141299743 10주 완성 인텔리전트 피트니스 ... Tag: 운동

최근 영화 파묘의 개봉으로 오컬트 붐에 불이 붙었다. 나 역시 해당 영화 감독의 전작인 사바하, 검은 사제들을 다시 감상했고 약간의 오컬트 뽕(?)에 젖어있는 상태였다. 그러던차에 읽게 된 마리아나 엔리케스의 <우리 몫의 밤>. '음험하고도 환상적인 오... Tag: 서평/감상

요즘 웹툰 덕질을 하다보니 2차 생산 일러들도 많이 접하게 되고 나도 받아먹는걸 넘어서 그려보고 싶다는 욕구가 생겼다. 그냥 혼자서 끄적이는 자기 만족 놀이개념이긴 하지만 하다보면 더 잘하고 싶고... 인체 해부학 책 같은거 따라 그려보는 시도도 해... Tag: 서재

혼자 즐기는 취미라지만 잘하고 싶은 욕심이 드는건 당연하기에 리처드 테일러의 <어반스케치는 건물 드로잉부터>라는 책을 잡았다. 책이 두꺼운 편은 아닌데 핵심 엑기스 팁으로만 가득한 느낌이랄까. 기초 테크닉을 다루고 있다지만 내가 본 다른 기본서들... Tag: 서평/감상

살면서 아직 홍어를 한번도 안먹어봤었는데 노브랜드에서 홍어를 파는걸 보니 호기심이 막 생겼음 본격적으로 식당가서 홍어 먹어볼 열정까진 없는데 집 앞 매장에서 팔고 있으니까 가격도 적당하고 먹어보기로 함 노브랜드 삭힌 홍어 포장은 다 뜯어버려서 사진이... Tag: 먹는거

구매한지 넘넘 오래된 제품이긴한데 최근 유튜브 청소광 브라이언에서 소개되길래 너무 반가워서 집에서 쓰고 있던 제품들 몇 개 꺼내 사진 찍어봄 ㅋㅋㅋㅋ 냉동실에도 가득가득인데 다 꺼내서 촬영할 순 없으니 몇 개만 ㅋㅋㅋㅋ 국내에선 애니락이라는 이름으로 판매하고 있는... Tag: 못먹는거

나는 그냥 망했다! 크흑 ㅠㅠㅠㅠ 괜찮아 빼먹었다고 좌절해서 그만두고 놓는거보단 몇 번이라도 해낸거만 생각하고 다시 하면 되는거랫음 아직 2024년은 11달이 남았으니까!! ㅠㅠ 첨 스핀바이크 샀을때 어떻게 하루에 한시간 넘게 탈 수 있었는지 과거의 내... Tag: 운동

콘크리트 유토피아 (2023) 출연진이 화려해서 기대감 갖고 봤는데 기대만큼 재미있었다. 드라마 <해피니스>도 생각나고... 아포칼립스 세계관을 너무 무겁고 어둡게만 그리지 않은 작품들이 좋다. 그러고보니 최근에 넷플릭스에 해피니스가 들어왔길래 다시... Tag: 영화드라마공연

요즘 한낮에도 영하 10도 언저리를 맴도는 강추위이긴 한데 찢어질 듯 건조했던건 오히려 10월 말 ~ 11월 초였던 것 같다. 칼바람 부는 한겨울보다 환절기가 원래 더 건조한건가? 아무튼 바디로션을 발라도 온 몸이 가렵고 따끔거리고 거의 밤에 잠을 이룰... Tag: 못먹는거

최근 뜨개질 취미가 생겨서 조금씩 사모은 뜨개 용품들을 보관할 통을 사려고 다이소를 찾았더니 세상에...! 다이소 리들샷 300 부스팅 앰플 그 귀하다는 다이소 리들샷이 보이는게 아닌가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피부에 큰 관심없고 화장도 없이 맨날 민낯으로만 다니는... Tag: 먹는거