통화정책은 화폐의 가치와 물가를 안정시키기 위해 금리와 통화량을 조절하는 정책입니다. 경기가 과열되면 보통 금리조절을 통해 경기를 조절하는데요. 오늘은 기준금리에 따른 시장의 흐름과 화폐의 가치가 결정되는 원리를 알아보도록 하겠습니다. 통화정책... Tag: 경제공부, 금리, 기준금리, 주가

김포공항은 제주도 하면 생각나는 대표적인 한국 공항입니다. 국내선과 국제선으로 나뉘지만 국내선 기준, 공항에서 시간을 5분 이상 아낄 수 있는 방법이 있습니다. 바로 셀프 체크인인데요. 오늘은 제주도를 직접 다녀오며 셀프 체크인 하는 방법을 알아보겠습니... Tag: 일상 꿀팁들, 김포공항, 셀프체크인, 제주도

제주도 여행 시엔 숙소와 항공권뿐만 아니라, 렌트카도 중요한 요소입니다. 특히 경비를 조금이라도 아끼는 방법이 있다면 좋은데요. 오늘은 KKday에서 할인 쿠폰을 사용하여 찜카 플랫폼으로 제주도 여행 시에 렌트카를 할인받는 방법을 알아보겠습니다. 제주... Tag: 일상 꿀팁들, kkday, 렌트카, 렌트카할인, 제주도, 제주도렌트카, 찜카, 찜카쿠폰

날이 추워지면서 자동차 관리에도 신경을 써야하는데요. 서둘러서 운전해서 이동해야 하는 경우에 시동 자체가 안 켜진다면 그것만큼 마음이 급해지는 경우가 없는데, 오늘은 내 차 시동이 안 켜질 때, 어떻게 해결할 수 있는지 방법을 알려드리겠습니다. 자동... Tag: 일상 꿀팁들

월급날 급여명세서를 보면 4대 보험 중 건강보험료가 빠져나갑니다. 오늘은 건강보험료가 무엇이며, 경우에 따라 재직증명서 대신 대출심사 서류로도 사용되고 있는 건강보험자격득실확인서 발급 방법 및 건강보험료계산 산정기준에 대해 알아보겠습니다. 목차 ... Tag: 피트니스

A형 독감은 인플루엔자 바이러스의 한 종류입니다. 코로나 바이러스와 마찬가지로 전염력이 강하고 일반 감기보다 증상이 심한 것이 특징이며 최근 그 전염성이 커지고 있는데요. 오늘은 A형 독감의 증상과 감기와의 차이, 격리기간 및 예방 접종 가격 등을 알아보겠습... Tag: 피트니스, a형독감, 독감, 독감 격리, 독감 예방접종, 독감 예방주사, 독감 증상, 독감주사, 독감주사 가격

모로실 다이어트 제대로 하고 계신 분 계신가요? 효율적인 방법으로 모로실 다이어트를 하지 않는다면 시간과 돈만 낭비되고 체지방도 감량되지 않습니다. 어떤 다이어트든 제대로 알고 하는 것이 중요한데요. 오늘은 모로실의 효능과 선택하는 방법, 먹는 방... Tag: 피트니스, 다이어트, 모로실, 모로실 다이어트, 모로오렌지, 체지방 감량

샤인머스켓은 포도의 일종으로 껍질이 얇고 당도가 높아 인기가 많은 과일 중 하나입니다. 일반 포도보다 훨씬 당도가 높아서 요즘 유행하는 탕후루의 재료로도 쓰일 정도로 인기가 많은데요. 오늘은 샤인머스켓의 칼로리와 효능 및 보관하는 방법을 알아보도록 하겠습니... Tag: 피트니스, 샤인머스켓, 샤인머스켓 1송이 칼로리, 샤인머스켓 1알 칼로리, 샤인머스켓 보관방법, 샤인머스켓 칼로리, 샤인머스켓 탕후루, 샤인머스켓 한알 칼로리

체중이 늘면서 유독 한 부위에만 살이 많아지는 느낌이 들었던 적 있으신가요? 또 반대로 다이어트를 할 때 마지막까지 죽어도 살이 잘 안 빠지는 부위도 있는데요. 턱살, 얼굴살, 허벅지, 볼살 등 부위별로 살 빼는 현실적인 방법 3가지를 알아보겠습니다. ... Tag: 피트니스, 다이어트, 뱃살빼는법, 살빼는법, 턱살빼는법

랩노쉬 프로틴 드링크 라떼맛을 먹어보며 리뷰를 남기려 합니다. 이전 동일한 제품군 중 초코맛은 먹어봤는데, 개인적으로 만족한 제품이기에 기대가 많이 됐었습니다. 단백질도 27g이나 들어있는데요. 맛과 가격, 영양성분과 후기 등을 순서대로 알아보겠습니다... Tag: 식품리뷰

배우 신세경님이 선택한 요즘 뜨고 있는 다이어트, 팍시 다이어트를 알고 계신가요? 팍시(FCCE)는 다른 말로 발효율피라고 하는데요. 이는 체지방 감소에 도움이 되는 성분으로 체중 감량을 도와주는 건강기능식품입니다. 과연 다이어트에 도움이 될지 확인해... Tag: 피트니스

요즘 현대인들은 단백질은커녕 제대로 된 식사를 챙기기기도 힘든 것이 현실입니다. 최근 여자친구가 바르닭에서 고고단 다이어트 프로틴 쉐이크를 주문해서 겸사겸사 맛봤는데 요거 출퇴근 시에, 혹은 사무실에서 간단하게 한 끼 해결하면 좋을 거 같다고 생... Tag: 식품리뷰, 고고단, 다이어트, 단백질쉐이크, 바르닭, 쉐이크, 프로틴

가수 양다일 님이 운동 전에 직접 제조해서 드시는 음료가 있습니다. 양다일 부스터는 편의점에서 구할 수 있는 음료들로 구성된 에너지음료입니다. SNS에서 화제가 되고 있길래 궁금한 마음에 직접 만들어 먹어봤는데요. 솔직 후기 및 제조방법을 알려드리려고 ... Tag: 피트니스

최근 삿포로를 여행하며 골드짐을 다녀왔는데요. 골드짐은 전 세계적으로 유명한 헬스장이라서 국가별로 지점이 있는데, 마침 갈 수 있는 기회가 생겨 고민 없이 다녀왔습니다. 삿포로 오도리점을 이용하며 일일이용금액과 이용방법, 지켜줘야 하는 에티켓 등의 후기를 ... Tag: 피트니스, Gold's gym, 골드짐, 골드짐 삿포로 오도리점, 삿포로, 삿포로 헬스장, 일본 헬스장

수많은 편의점 프로틴음료 중 비건이라는 이름이 있어 바로 골라봤는데요. 비건은 식물성 음식 외에는 아무것도 먹지 않는 채식주의를 말합니다. 순수하게 식물성 단백질이 21g 들어있다고 생각하니 궁금했는데요. 맛과 영양성분 그리고 솔직한 후기를 남기려... Tag: 식품리뷰, 단백질, 단백질보충제, 비건프로틴, 얼티브, 초코맛, 프로틴