가을철 가습기가 아닌 제습기가 필요한 5가지 이유 요즘 같은 날씨에는 가습기보다 제습기가 중요하다. 1. 환절기 습도 관리 가을철은 일교차가 크고 공기 중 습도가 높을 때가 많다. 특히, 최근 기후변화로 가을에도 높은 온도가 지속될 때는 적정 습도를 유... Tag: 사업/자기개발, 가습기, 겨울, 결로 방지, 냄새, 습도, 의류, 제거, 제습기, 침구, 환절기
건조한 사무실에서 촉촉하게 살아남기 위한 5가지 필수템 모니터, 노트북, 온풍기가 하루 종일 돌아가면 사하라 사막이 따로 없다. 1. 미니 가습기 가습기는 필수다. 특히 온풍기는 공기 중 습기를 모두 제거하기 때문에 호흡기 질환이 발생할 수 있다. 책상... Tag: 사업/자기개발, 가습, 가습기, 건강, 건조, 관리, 보습, 수분, 크림, 텀블러, 휴대용
스타벅스와 현대백화점 그 뒷 이야기 (feat. 테스트 결과) 1. 스타벅스 테스트 결과, 더 알아봤습니다 스타벅스는 첫 구독 서비스 '버디 패스' 출시에 앞서, 8월에 월요일 오후 2시부터 5시까지 사이렌 오더로 제조 음료를 주문하면 50% 할인해 주는 파격... Tag: 사업/경영, 경영, 경쟁자, 기업, 롯데월드, 마케팅, 버디 패스, 스타벅스, 에버랜드, 테마파크, 현대 백화점
난방비 폭탄? 난방비 절약을 위한 10가지 꿀팁 난방비를 아낄 것인가. 병원비를 아낄 것인가. 1. 껴입기 가장 쉬운 방법. 난방비를 줄이려면 옷을 많이 껴입으면 된다. 기모 내의, 수면 양말, 무릎 담요 등을 착용하면 적정 체온을 유지할 수 있다. 특히, ... Tag: 사업/자기개발, 가습기, 겨울, 꿀팁, 난방비, 매트, 바닥, 온도 조절기, 전기장판, 절약, 활용
스트레스 받으면 폭식하는 사람? 감정적 과식을 방지하는 8가지 방법 누가 내 방에 CCTV 달아놨나. 1. 감정과 배고픔을 구분하기 감정적 과식은 종종 배고픔이 아닌 특정 감정에서 비롯된다. 실제로 배고픈지, 스트레스로 폭식하고 싶은지 스스로 구별해야 ... Tag: 생활/건강, 건강, 과식, 관리, 기록, 마인드풀 이팅, 생활, 스트레스, 습관, 예방, 폭식
추워서 외출이 망설여진다면? 단숨에 러닝 동기부여하는 6가지 방법 나갈까? 나가지 말까? 고민할 시간에 나가면 된다. 1. 작은 목표 설정하기 “딱, 5분만 뛰어보자.” 혹은 “가볍게 동네 한 바퀴” 같은 작고 쉬운 목표를 세우면 처음 발걸음을 떼기가 쉽... Tag: 생활/건강, 건강, 겨울, 관리, 기록앱, 기분, 러닝, 목표, 음악, 장소, 추위
어떻게 먹는 게 좋아요? 비타민과 미네랄 쉽게 섭취하는 6가지 방법 비타민과 미네랄(칼슘, 철분, 마그네슘)이 건강에 좋은 건 알고 있지만, 어떤 음식에 포함되어 있을까? 대체 어떻게 먹어야 잘 먹었다고 소문이 날까? 1. 비타민 C 비타민 C는 강력한 항... Tag: 생활/건강, 건강, 관리, 마그네슘, 미네랄, 방법, 비타민, 상식, 섭취, 의학, 칼슘
본격 추위 시작, 공짜로 방 안의 온도를 높이는 6가지 방법 이렇게만 해도 일찍 퇴근하고 싶은 홈 스위트 홈. 1. 가구 재배치하기 바람이 들어오는 문, 커다란 창문 인근에 책장, 협탁 등을 두어 직접 들어오는 찬 바람을 한 번 막아주면 좋다. 침대가 창... Tag: 사업/자기개발, 가구, 겨울, 공기순환기, 난방, 단열재, 문풍지, 암막 커튼, 온도, 자기개발, 친구
시작 전부터 힘들다? 프로젝트 성공을 위한 9가지 꿀팁 어떻게 하면 더 빠르게, 효율적으로 일할 수 있을까? 시간, 인력, 자원 낭비는 이제 그만! 1. 명확한 목표 설정과 역할 분담 목표가 불분명하면 팀원들이 서로 다른 방향으로 업무를 진행할 수 있다.... Tag: 사업/자기개발, 5분 규칙, 기록, 문서화, 미리 보기, 습관, 자기개발, 체크, 프로젝트, 필수 사항, 협동
딱 10분으로 환경오염 줄이는 습관 (feat. 올겨울 한파) 어렵지 않으니, 지금부터라도 실천해 보자. 1. 벌크 제품 사용 최근 대형 쇼핑몰에서 포장재가 없는 벌크 제품을 많이 판매하고 있다. 자주 쓰는 소모품일 경우 가격 면에서도 환경 면에서도 훨... Tag: 사업/자기개발, 벌크, 오염, 음식물, 자기개발, 자연 친화, 제품, 지구, 청소 도구, 커피, 환경
집에서는 늘어지는 사람? 초집중 재택근무를 위한 10가지 방법 자유로운 재택근무, 근데 집에서는 한없이 눕고 싶다. 집에 있으면 집중이 어려운 이들을 위한 꿀팁들. 1. 일과 공간을 철저히 구분하기 재택근무를 할 때는 거실이나 침대 대신 특정한 업무 ... Tag: 사업/자기개발, 근무, 목록, 방법, 업무, 자기개발, 재택, 집중, 팀원, 향상, 효율
혹시 나? 대화 분위기 싸하게 만드는 사람의 5가지 말투 만나고 돌아오는 길이 묘하게 찝찝한 사람이 있다. 별 얘기도 아닌데 꼭 대화를 통해 기분을 상하게 만들고 마는 사람들이다. 그런 사람들의 말투에는 이런 공통점이 있다. 1. 부정적인 주제를 늘어... Tag: 사업/자기개발, 관리, 기분, 대화, 말투, 배려, 부정적인 주제, 언더, 이야기, 자기개발, 자신
연말 약속, 다이어터를 위한 살 덜 찌는 7가지 외식 메뉴 맛과 건강, 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있는 메뉴로 연말에는 다이어트 성공. 1. 샤브샤브 고기와 채소를 함께 섭취할 수 있어 영양소 균형을 맞추는 데 도움이 된다. 고기는 단백질과 철분을, ... Tag: 생활/건강, 건강, 관리, 다이어트, 단백질, 생선구이, 약속, 연말, 음식, 치킨, 회식
대문자 J, 실행형 인간으로 만들어주는 5가지 아이디어 정리 앱 책상 정리는 어려워도 머릿속 정리는 앱만 있으면 간단. 1. 워크플로위 (Workflowy) 텍스트로 기반의 아이디어 정리 앱으로 손쉽게 기록하고 구조화 및 재구성할 수 있다. 태그 기능을 통해 손... Tag: 사업/자기개발, 5가지, 관리, 보드믹스, 스카플, 앱, 에버노트, 일잘러, 자기개발, 정리, 추천
