환절기, 의사가 말하는 잦은 눈 떨림 이유와 해결법 절대 윙크하는 것이 아닙니다. 1. 카페인 자신이 하루에 커피를 얼마나 마시는지 체크를 해봐야 한다. 과도하게 커피를 마시면 눈 떨림의 원이 될 수 있다고 안과 전문의는 말한다. 카페인으로 인한 눈 ... Tag: 생활/건강, 건강, 관리, 눈 떨림, 눈 자극, 부족, 수면, 스트레스, 영양 결핍, 카페인, 환절기
"회장님, 그건 아닌데요" 발언 3개월 후 CEO 발탁 (feat. 블루오리진) 2023년 말 한 글로벌 기업에서 CEO 채용 면접이 열렸습니다. 한 중년 남자가 총수 방문을 열고 들어섰습니다. 이 남자는 14년간 총수와 함께 첨단 하드웨어를 개발해 온 수석부사... Tag: 사업/HR, CEO, 가치, 고객, 변화, 블로오리진, 스페이스, 연결, 작은 가능성, 프로젝트, 혁신
자는 동안 건조해지는 목, 밤에 기침 멈추는 방법 강조되고 반복되는 기침은 건강한 수면을 방해합니다. 1. 습도 조절하기 건조한 공기는 기침을 유발한다. 따라서 침실의 습도를 적절히 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. 가습기를 사용하면 기도에 수분을 ... Tag: 생활/건강, 건강, 관리, 기침, 디퓨저, 머리, 산책, 습도, 야식, 운동, 잠자리
가스비 폭탄 방지하는 방 안 온도 높여주는 든든한 7가지 아이템 가스비 고지서가 두렵지 않은 그날까지. 1. 러그와 카펫 바닥에서 올라오는 냉기 때문에 침대에서 발을 꺼내기가 두려운 겨울. 러그와 카펫은 이 문제를 필수 아이템이다. 열을 보존해 주어 ... Tag: 사업/자기개발, 경제, 난방, 난방비, 발난로, 방법, 온도, 온열, 자기개발, 절약, 텐트
친구랑 일하려면? 일과 우정을 지키는 8가지 꿀팁 누구나 한 번쯤은 ‘친구와 함께 일하면 어떨까?’라는 생각을 한다. 사람들은 “친구와 함께 일하면 일과 친구 둘 다 잃는다”라고 경고하지만 서로의 강점을 알고 있기에 놀라운 결과를 만들어낼 수도 있다.... Tag: 사업/자기개발, 감사, 목표, 분담, 비전, 역활, 우정, 인정, 일, 자기개발, 친구
멘탈 센 사람들이 짧게라도 일기를 꼭 쓰는 5가지 이유 어떤 환경에서도 꿋꿋하게 ‘나’를 잃지 않는 사람이 부럽다면 일기를 쓰는 데서 시작해 보자. 1. 자신이 처한 상황을 정확하게 파악할 수 있다 미국 베스트셀러 작가이자 투자자인 팀 페리스는 그의 ... Tag: 사업/자기개발, 글쓰기, 마음, 말, 멘탈, 문장력, 반성, 상황, 실수, 일기, 자기개발
전문가 추천, 실제로 효과 있는 5가지 수면 제품 (feat. 꿀잠) 푹 잘 수 있다면 얼마든지 내 돈을 가져가도 좋아. 1. 수면 보충제 수면에 도움 되는 영양제를 먹는 것도 한 방법이다. 수면 보충제엔 멜라토닌, 아데노신, 세로토닌을 조절하는 여러 성분... Tag: 생활/건강, 건강, 관리, 꿀팁, 레드라이트, 수면, 숙면, 전문가, 조명, 추천, 파자마
가을철 넘치는 식욕을 조절하는 습관 무턱대고 먹고 쉬면 배 나온 자신을 발견할 수 있다. 1. 포만감 주는 식습관 증가하는 식욕을 줄이려면 단백질 섭취량을 높여야 한다. 단백질은 포만감을 느끼는 시간을 길게 해 주고 체온을 높여준다. 특히, 영양소도 ... Tag: 생활/건강, 가을, 건강, 관리, 방법, 식사, 식욕, 야외운동, 조절, 천천히, 햇빛
햄버거 가격이 시가(時價) (feat. 미국 패스트푸트 프랜차이즈, 웬디스) 시가(時價)라니. 햄버거가 무슨 노량진 수산시장에서 파는 횟감도 아니고 말이죠. 미국의 유명 패스트푸드 프랜차이즈 웬디스(Wendy's) 이야기입니다. 웬디스는 올해 초 변동가격제(Dy... Tag: 사업/경영, 가격, 경영, 고객, 공정, 공정성, 기업, 마케팅, 반발, 인식, 조언
집콕의 계절, 혼자 놀기 달인으로 만들어 줄 6가지 아이템 추워서 나가기 싫다. 그렇다고 마냥 심심하게 보낼 순 없다. 이럴 때 나 자신과 함께 놀 수 있는 아이템을 소개한다. 1. 블루투스 마이크 노래방에서 늘 부르던 노래만 부르게 되는 이유는 신곡 연... Tag: 생활, 3D 펜, 노트, 보드게임, 일상, 자문자답, 집콕, 책, 추위, 컬러링
난방의 계절, 가스비 절약하는 똑똑한 8가지 생활 습관 냉방에서 난방으로 전환할 시기, 작년 가스비가 만만치 않게 나왔다면 이 방법을 추천한다. 1. 욕실과 주방 수도꼭지 방향 냉수 쪽으로 굳이 온수를 쓰지 않아도 되는 상황에서 온수를 조금이라도 쓰게... Tag: 사업/자기개발, 난방비, 방법, 방한용품, 보일러, 상식, 생활, 습도, 자기개발, 절약, 점검
회사에서 이렇게, 상사의 모호한 업무지시 제대로 알아듣는 4가지 방법 개떡 같은 상사의 지시도 찰떡처럼 알아들을 수 있다. 1. 다시 물어본다 상사가 묻는 말을 제대로 이해하지 못할 때가 있다. 정확하게 집어 질문하지 못한 상대의 잘못일 확률이 높지만... Tag: 사업/자기개발, 공감, 기업, 부정적 답변, 상대방, 상사, 자기개발, 존중, 지시, 질문, 회사
좁은 집 넓게 쓰기! 작은 평수를 넓어 보이게 하는 10가지 비법 좁은 공간도 어떻게 활용하느냐에 따라 얼마든지 넓어질 수 있다. 1. 밝은 색상 선택 밝은 색은 빛을 더 많이 반사해 시각적으로 공간을 넓게 만들어주는 효과가 있다. 특히 작은 공간에서는... Tag: 사업/자기개발, 문, 색상, 소재, 수납장, 인테리어, 자기개발, 직선형 가구, 집, 통일, 활용
부자는 깔끔해, 잘 되는 사람이 주변 정리에 집착하는 5가지 이유 부자들이 말하는 부자 되는 습관에는 꼭 집과 차, 사무실 정리가 포함된다. 정말 방 청소를 잘하면 성공할 수 있을까? 어느 정도 그렇다. 그 이유는 다음과 같다. 1. 업무 효율 향상 책이든... Tag: 사업/자기개발, 5가지, 방법, 부자, 삶, 생활, 습관, 업무, 정리, 주변, 행복
