비타민 E 효능 비타민 E 400 IU 는 세포막의 불포화 지방산들이 자유기(free radIcal) 에 의해 산화 파괴되는것을 보호해주는 인체에 중요한 지용성 항산화 물질 이다. ​ 천연비타민 E는 (D-알파 토코페롤) 천연 비타민으로서 합성비타민(DL 토코페... Tag: 비타민E, 간기능, 비웰, 비타민 E, 알츠하이머, 지방간, 치매

비타민 B2의 효능 비타민B2는 건강한 피부, 손톱, 발톱, 머리털을 만드는 효능이 있다. 비타민B2는 성장과 세포 재생을 돕는 촉매 역할을 하는데 시력 증진과 눈의 피로를 줄여주는 역할도 한다. 입 안이 헐거나 입술·혀의 염증도 방지하는 작용이 있다. ... Tag: 비타민B1-12, b2, 구강염, 구순염, 다이어트, 리보플라빈, 모발, 비웰, 비타민 B2, 설염, 지루성 피부염

비타민C의 종류와 특성 및 효능 대표적인 항암,항산화제인 비타민 C는 사람이 인체에서 비타민C를 합성하지 못하고, 섭취한 비타민도 체내에 저장이 되지 않으므로 비타민c는 매일매일 섭취는 것이 좋다. 비타민C 종류 우리가 쉽게 접할 수 있는 비타민C 제재는... Tag: 비타민C, 비웰, 비타민 C, 비타민c, 아스코로브산, 암, 항산화, 항암

셀레늄(Selenium)은 무엇인가요? 셀레늄은 인간의 조직 중 주로 골격근 및 다양한 식품에서 발견되는 필수 미량 미네랄이며 신체에 많은 건강상의 이점을 제공한다. 셀레늄은 우리 몸에 꼭 필요할 뿐 아니라 그 효능도 좋은 것으로 알려져 있다. 먼저, 셀... Tag: 셀레늄 / 실리콘, selenium, 간기능, 면역기능, 비웰, 셀레늄, 암, 케산병, 크론병, 항산화

치아씨(Chia seed)의 효능 치아씨는 고대 아즈텍인들이 주식으로 먹던 작은 씨앗으로 거의 모든 영양소를 함유하고 있는 완전식품이다. ​ 자기 몸무게의 10배 이상 물을 흡수하는 성질이 있어 위 속에서 부풀어 올라 포만감을 주기 때문에 적은 양을 섭취해... Tag: 치아씨, chia, chia seed, 비웰, 치아

뽕나무 잎(mulberry leaf) 효능 뽕나무 잎(mulberry leaf, 멀베리)에는 유효한 성분이 매우 많아 허약 체질과 식은땀을 개선시키며, 자주 마시면 눈이 밝아진다. 또한 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 중풍, 신경통을 예방하고 치료한다. 민간요법으로는... Tag: 뽕나무(오디), mulberry, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 멀베리, 비웰, 뽕나무, 뽕잎, 오디, 콜레스테롤

눈노화엔 루테인, 지아잔틴 루테인, 지아잔틴은 가장 흔한 눈 건강기능식품으로 꼽힌다. 다른 신체 부위와 마찬가지로 나이가 들면 눈도 노화가 된다. 특히, 대표적인 눈 질환으로 황반변성이 꼽히는데, 이때 건강한 황반을 유지하기 위해 도움이 되는 성분이 ... Tag: 로얄제리/ 루테인, lutein, Zeaxanthin, 눈 질환, 눈건강, 루테인, 비웰, 시력, 시세포, 지아잔틴, 황반변성

기적의 암 치료제 에시악의 효능 에시악(essiac)은 캐나다 간호사였던 르네 카씨(Renee Caisse,1888~1978)에 의해 만들어진 항암치료제 이다. 에시악(Essiac)은 카씨(Caisse)의 이름을 스펠을 뒤로부터 쓴 것이다. 카씨여사는 에시악 제조비법을... Tag: 암, essiac, 느릅나무, 비웰, 수영, 암치료, 에시악, 우엉, 캐나다, 항암

L-카르니틴의 비만억제 효능 ​ L-카르니틴이란 세포내에 축적된 지방산을 태워서 에너지를 만들 수 있게 도와주는 물질입니다. L-카르니틴은 1905년에 러시아의 과학자 Gulewitsch \& Krimberg에 의해 육즙에서 처음으로 발견되었으며, 그 화학 구... Tag: 다이어트, 비만억제, L-carnitine, L-카르니틴, 다이어트, 비만, 비웰, 체중, 체중감소, 체지방, 카르니틴

마카(maca)는 원래 잉카의 왕이나 귀족들만 먹었던 강장식품이었다. 특히 이웃 나라와의 전쟁 때 전사들에게 모두 마카를 먹일 정도로 강력한 힘을 주는 식품이었다. 하지만 이웃나라를 정복한 다음 마을에 들어설 때는 마카를 지급하지 않았다고 한다. 이것... Tag: 마카(Maca), Maca, 리비도, 리진, 마카, 발기, 불임, 비웰, 성기능, 성욕, 아르기닌

MSM (메틸-서포닐-메탄)의 효능 MSM (methylsulfonylmethane) 은 자연계에 존재하는 유기황 성분으로 아름다운 미네랄(Beauty Mineral) 이라 불릴만큼 체내존재하여 여러가지 기능에 관여하는 성분이다. 대체의학 병원에서는 항암제, 염증치료제,... Tag: 관절관련, MSM, 골관절염, 관절, 관절염, 류마토이드 관절염, 류마티스, 비웰

콘드로이틴(Chondroitin) 콘드로이친은 탄수화물의 일종인 뮤코다 당류 성분으로 이 또한 연골의 구성 요소이다. 관절의 연골에 영양을 공급하고, 물리적인 충격과 스트레스를 흡수시켜주는 유액이 연골에 머물도록 해서 탄력을 늘리는 기능을 한다. 콘드로... Tag: 콘드로이친, 관절, 관절염, 글루코사민, 비웰, 연골, 콘드로이틴

쏘팔메토(톱야자)의 효능 ​톱야자(Saw Palmetto)는 톱날 모양의 잎을 가진 야자의 일종으 로 북아메리카에 분포되어 있다. 미국 원주민들은 오래 전 부터 톱야자의 효용을 알고 있었는데, 약초 연구가 발달한 유럽 으로 퍼진 이후 그 효과가 과학적으로 증명되었... Tag: 쏘팔메토, prostate, 라이코펜, 레시틴, 비웰, 아연, 전립선, 전립선 비대증, 톱야자, 호박씨

애주가에게 꼭 필요한 건강식품은 밀크티쓸(milk thistle) (술에 의한 알코성 간기능 회복) ​밀크티쓸 (Milk Thistle) 은 엉겅퀴의 씨앗에서 뽑아낸 성분으로 간과 방광을 좋게 하며 소화계통 을 튼튼하게 해주며 모유를 풍부하게 해주어 산모들과 ... Tag: 밀크티쓸, Milk Thistle, sylimarin, 간경화, 간기능, 간손상, 비웰, 실리마린, 엉겅퀴, 지방간

크랜베리(Cranberry)의 효능 ​크랜베리는 원산지가 북미인 붉은색 열매로 블루베리와 함께 북미 3대 인기 과일이라고 한다. 크랜베리의 대표적인 효능으로는 다른 베리류와 마찬가지로 강력한 항산화제 작용이 있다. 또한 치주병, 위궤양 등에서 효과가 있... Tag: 크랜베리, cranberry, 면역, 방광염, 변비, 비웰, 오줌소태, 요로감염, 항암