728x90 반응형 일반적으로 편두통은 일상생활이나 업무에 불편한 두통과 위장관 증상을 동반한 경우로, 주로 젊은 성인 여성에게 많이 나타납니다. 단순히 머리 한쪽에서만 나타나는 두통은 아니며, 편두통 환자의 약 80% 정도가 두통으로 인해 일상생활에 지장을... Tag: 건강, 편두통 원인, 편두통 유발요인, 편두통 유발인자, 편두통 조짐증상, 편두통 증상, 편두통 진단기준, 편두통 치료
728x90 반응형 편두통은 일상생활이나 업무에 불편한 두통과 위장관 증상을 동반한 경우로, 단순히 머리 한쪽에서만 나타나는 두통은 아닙니다. 주로 여성이 남성에 비해 3배 가까이 많이 나타나며, 편두통 환자의 약 80%가 두통으로 인해 일상생활에 지장을 ... Tag: 건강, 편두통 없애는 방법, 편두통 없애는 생활습관, 편두통 완화시키는 방법
728x90 반응형 편두통은 통증이 심하고, 반복적인 두통 증상이 나타납니다. 시각이상과 구역 및 기타 증상을 동반하기도 하며 사람에 따라서 치료방법이 달라질 수 있습니다. 가장 보편적인 방법으로는 약을 복용하거나, 자연적인 치료법을 통해 증상을 다스리거... Tag: 건강, 편두통 병원, 편두통 식습관, 편두통 예방, 편두통 유발요인, 편두통 조짐증상, 편두통 카페인
728x90 반응형 비듬은 생기는 이유가 매우 다양합니다. 생활습관, 스트레스, 호르몬 불균형 등에 의해서도 비듬이 생길 수 있습니다. 또 샴푸 잔여물로 인해서도 비듬이 생기며 가려움증을 느낍니다. 비듬을 없애는 생활 습관에 대해서 소개해드리겠습니다. 목차 1.... Tag: 건강, 비듬 생활습관, 비듬 없애는 방법, 비듬 없애는 생활습관, 비듬 없애는 식습관, 비듬 주의사항
728x90 반응형 폐는 호흡기관이며, 심장과 함께 쉴 수 없는 중요한 기관입니다. 폐는 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고, 이산화탄소를 배출합니다. 폐 기능이 안 좋아짐으로써 폐렴, 폐결핵, 천식, 기관지확장증, 폐암 등이 질병으로 나타날 수 있습니다. 폐... Tag: 건강, 폐 건강 유지하기, 폐 건강 챙기는 습관, 폐 질환 예방하기, 폐 질환 예방하는 습관
728x90 반응형 호흡을 담당하는 필수적인 기관인 폐는 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고, 이산화탄소를 배출하는 기관입니다. 생명유지의 현상으로 호흡을 하며, 체액 성분 또한 활발하게 상피세포를 통해 흡수와 배출을 합니다. 폐가 기능을 제대로 하지... Tag: 건강, 폐에 안 좋은 습관, 폐에 안 좋은 행동 및 피해야 될 것, 폐에 피해야 되는 행동
728x90 반응형 머리를 감는 행위는 매일, 또는 1~2일 정도 이루어집니다. 매일 감는데도 없어지지 않는 비듬 때문에 고민이 있을 수 있습니다. 비듬은 건성과 지성으로 나뉘며, 그 원인에 따라서 치료법도 다릅니다. 비듬이 생기는 원인과 증상에 대해서 소개... Tag: 건강, 두피 비듬, 비듬 원인, 비듬 치료, 비듬이 생기는 원인, 비듬이 생기는 증상
728x90 반응형 간이 정상적으로 작용하기 위해서는 간 내의 혈액 순환이 정상적으로 이루어져 간세포에 충분한 산소와 영양이 공급되어야 합니다. 우리 몸에 일어나는 신체 유지에 도움되는 여러 활동을 담당하고 있기 때문에 해로운 성분에 간 손상에 쉽게 노출이... Tag: 건강, 간 독소배출에 좋은 음식, 간 소독에 좋은 음식
728x90 반응형 젖산은 저장된 에너지를 다 사용한 뒤에, 필요한 에너지 요구량이 많을 때 근육에 쌓입니다. 젖산이 근육에 축척되면 근육 수축을 방해하고, 힘을 생성하는 능력이 감소할 수 있으며, 이로 인해 근육의 피로나 통증 등을 느낄 수 있습니다. 식단... Tag: 건강, 식단 근육젖산, 식단 젖산 줄이는 방법, 식단으로 젖산 줄이기
728x90 반응형 젖산은 에너지 요구량이 많을 때 근육에 쌓이기 시작합니다. 소량의 젖산은 일시적인 에너지로 운동 중에 피로감을 느끼지 않지만, 필요한 에너지 요구량이 많을 때 젖산은 근육의 작열감을 유발해 운동을 지속하거나, 운동량을 줄이게 만듭니다.... Tag: 건강, 근육 젖산, 근육에 쌓이는 젖산, 젖산 증상, 젖산이 쌓일 때 나타나는 증상, 젖산이란?
728x90 반응형 젖산은 저장된 에너지를 다 사용한 뒤에도 필요한 에너지 요구량이 많을 때 근육에 쌓이기 시작합니다. 젖산이 근육에 축척되면 근육 수축을 방해하고, 힘을 생성하는 능력이 감소할 수 있으며, 이로 인해 근육의 피로감이나 통증 등을 느낄 수 ... Tag: 건강, 근육 젖산, 몸에 쌓인 젖산 줄이기, 젖산 줄이는 방법
728x90 반응형 체내에 가스가 차는 것은 음식이 소화되는 과정으로, 가스가 제대로 배출되지 않으면 속이 더부룩하고 소리가 나는 등 불편함이 동반될 수 있습니다. 불규칙한 식습관에 따라서 배에 가스가 차는 증상을 호소하는 경우가 많으며, 가스 문제를... Tag: 건강, 식습관 가스 배출, 식습관으로 가스 줄이기, 체내 가스 없애기, 체내 가스 줄이기