반응형 청년도약 계좌 상품 설명 1. 가입 대상 및 적금 방법 *대상 : 만 19세~ 34세 이하 청년 (병역기간 최대 6년 제외)*개인소득 : 연 7,500만 원 이하(6,000~7,500만 원은 비과세 혜택만부여)*가구소득 : 중위소득 180% 이하 출처 : 잡아봐 2... Tag: 생활꿀팁, 청년도약계좌, 청년도약계좌금리, 청년도약계좌신청, 청년도약계좌신청조건, 청년희망적금

반응형 이미지를 클릭해보세요 아이폰 9월 업데이트 지난 6월5일 WWDC(세계개발자모임)에서 애플은 9월에 ios17이 업데이트 한다고 발표했습니다 직접영상을 보면서 나름 괜찮다고 생각한 기능들을 몇가지 설명해 보려고 합니다 글 보기 싫으면 영상으로 우... Tag: 생활꿀팁, 9월업데이트, ios17, 네임드랍, 아이폰업데이트, 체크인기능

반응형 운동인들에 핀 포인트를 잡다 안녕하세요 갑작스러운 폭염 때문에 주말에 정말 힘들어 죽을 뻔했네요.... 제가 오늘 소개할 브랜드는 운동인들을 위한 찐 보급창고 서플라이디포입니다 브랜드 서플라이디포 브랜드의 아이덴티티 요즘 짐웨어 브랜드를 ... Tag: 프로틴 괴물 제품리뷰, 남자운동복, 서플라이디포, 운동복추천, 짐웨어, 티셔츠

반응형 파시엔시아라는 짐웨어 브랜드 들어보셨나요 스페인어 중에 Paciencia는 인내심, 참을성이라는 뜻으로 브랜드를 만들었다고 합니다 저는개인적으로 모든 운동에서는 인내심 참을성이 매우 중요한 역할을 한다고 생각합니다. 운동은 결과를 즉시 보여... Tag: 프로틴 괴물 제품리뷰, 운동복, 짐웨어, 파시엔시아

반응형 [나랑드사이다 엠버서더] 안녕하세요 프로틴 괴물 햄찌입니다 오랜만에 블로그를 쓰는데요 !! 다름이 아니라 제가 동아츠카 에서 주최하는 나랑드 사이다 앰버서더로 발탁이 되었습니다 나랑드사이다로 대회준비중프로틴괴물햄찌 인스타그램 [지원동기] 엠버서더... Tag: 프로틴 괴물 제품리뷰, 나랑드사이다, 나랑드사이다앰버서더, 다이어트동기부여, 동기부여, 동아오츠카

반응형 지금 너무 배고파서 서브웨이 꿀조합을 검색하신당신에게 추천드리는 서브웨이진짜 꿀팁을 가르쳐드리겠습니다 서브웨이를 점심대용으로 먹으면배가 안 부른 느낌이 드는데 그 말은 사실입니다....(티발 씨야?) 저는 그래서 그냥 30cm 시켜 먹어요... Tag: 프로틴괴물 다이어트방법, 다이어트를위한식단, 서브웨이 꿀조합, 서브웨이 황금레시피, 식단관리, 집근처 서브웨이, 체중관리, 티발씨야

반응형 호기심이 불러온 바람안녕하세요 운동블로그에서이런 주제를 다루고 있다는 게 생소하시죠? 사람들에게 좋은운동정보를 주기 위해 나름 공부를 하면서 각종 매체들을 보다 보니 세상이 정말 미쳐 돌아가는 거 같았습니다 나만 아날로그 세계에 살고있는 ... Tag: AI 챗봇, 구글AI, 구글바드, 사용방법, 지피티, 차이점, 챗봇, 챗지피티

반응형 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다!! 오늘은 가슴 키우는 원리를 이용해서 가슴 근육을 키워 보는 글을 적어보았습니다!! 근육이 커지는 원리는 근육 세포를 손상시킨뒤 휴식을 취하면서 신체가 근육 세포를 복구하고 성장시키는 것입니다! 오늘 하루도 ... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 운동법, 8년차트레이너, 가슴커지는운동, 가슴키우기, 동기부여, 와이드체스트프레스, 운동은햄찌, 프로틴괴물햄찌, 피티니스, 헬스트레이너

반응형 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다!! 오늘은 말주변이 없는 제가 헬창블로그를 운영할 수 있었던 도구를 설명해드리겠습니다. 누가 가르쳐준 적은 없지만 항상 배우는 걸 정말 좋아해서 새로운 시도를 많이 하곤 합니다!! 그래서 공부하다가 찾다 보니 ... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 아이템, Bard, 구글, 구글AI, 구글바드, 운동팁, 헬창, 헬창블로그

반응형 안녕하세요 프로틴괴물햄찌 입니다!!! 오늘 알아보는 브랜드는!!!! HDEX(에이치덱스) 입니다!!! 김종국 님, 김계란이 선택한 운동복 1위 브랜드 HDEX의 약자는 Higher and Dynamic EXperience 운동은 자신과의 끝없는 싸움이자 도전. H... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 제품리뷰, hdex, 김계란, 김종국, 브랜드, 브랜드가치, 사회적기업, 에이치덱스, 운동짐웨어, 짐웨어브랜드, 하덱스

반응형 안녕하세요 프로틴괴물햄찌 입니다!!! 오늘은 손목 터널 증후군에 대해 이야기해보겠습니다.. (저도요즘 손목이 아프네요) 손목터널 증후군이란!? 손목 터널증후군은 손목의 통로인 손목 관절 쪽의 터널 안으로 신경과 혈관이 지나다니면서 발생하는 ... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 운동법, 손목마사지, 손목운동, 손목터널증후군, 손목통증, 손목통증예방, 순위, 운동, 제품리뷰, 제품추천, 헬스 스트랩

반응형 인스타그램 : 파시코 (따라만들어봤습니다) 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다 ! 예전에는 부모님이 아침 밥상을 차려줘서 아침을 꼬박 챙겨 먹으면서 출근 그리고 등교를 했습니다ㅋㅋ 혼자 자취를 하면서 밤늦게 까지 일도 하고 집에 와서 폰 보면서 시... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 제품리뷰, 곡물쉐이크, 단백지우유, 단백질쉐이크, 두유추천, 몸에좋은우유, 밸런스좋은음료, 식사대용, 아침대용, 아침에먹기좋은음료, 우유추천

반응형 접지력좋은 운동화편 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다 운동하다 보면 나도 모르게 사람들의 신발을 보곤 합니다!!! 진정한 헬스러버들은 머리부터 발끝까지 무장을한뒤 열심히 운동을 하지요!! 그리고 전신거울에 가서 오늘도 운동을 끝마치고 신성한... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 제품리뷰, 나이키, 리프팅화, 반스, 어센틱, 유산소, 접지력좋은운동화, 정사이즈, 중량, 크로스핏운동화, 헬스장운동화

반응형 헬스장에서 힐끗 처다보게되는 어깨넓어보이는옷 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다!!! 헬스장에서 몸 좋은 형님들이 운동하고있으면 나도 모르게 시선이 그쪽으로 힐끗... 쳐다보게 되죠 몸이 좋은 것도 있지만 그 몸을 더 잘 돋보이게 보이는 옷도 한몫하... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 아이템, hdex, 나인제트, 러프사이드, 스웻셔츠, 어깨넓어보이는옷, 에이치덱스, 옷맛집, 제품리뷰, 집근처헬스장, 헬스장옷추천

반응형 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다!! 이제 곧 여름이라 제 지인들을 비롯해 헬스장 등록도사람들이 많이 하고 있는 거 같아요!! 헬스장에서 혼자 운동을 하다보면빨리 흥미가 떨어지는 경우가 있는데요!!저 역시도 경험이 있었습니다 그럴 때마다 흔들... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 아이템, 기능성, 어깨넓어보이는옷, 통기성, 헬스반팔티, 헬스티