반응형 안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다!!! 다이어트를 하실 때 나도 모르게 먹부림이 터져 폭식한 경험이 있습니다ㅋㅋ.. 여러분들도 그런 경험이 있으신가요? 괜히 3 대욕구 중 식욕이 있는 게 아닌 거 같더라고요ㅠㅠ 잘참아 왔는데... 한번의 유혹을 ... Tag: 프로틴 괴물이 추천하는 다이어트방법, 고구마다이어트, 고구마레시피, 고구마효능, 다이어트, 다이어트간식, 맛있게다이어트하는멉, 운동꿀팁, 폭식, 폭식줄이기

안녕하세요 프로틴괴물 햄찌입니다...!! 오늘 소개할 운동은 거북목 때문에 생기는 목통증, 매일 앉아있는 사람들에게 추천해 주는 어깨 스트레칭을 소개해드리겠습니다. 먼저 왜? 거북목이 되는 걸까부터 알아보겠습니다. 거북목은 일상생활에서 장시간 위축... Tag: 프로틴괴물의 운동법, 거북목, 거북목스트레칭, 거북목치료, 목뻐근함, 목통증, 목풀기, 스트레칭, 어깨스트레칭, 회사, 회사에서할수있는스트레칭

안녕하세요 프로틴괴물햄찌 입니다 오늘 알려드릴 내용은 '크리스 범 스테드'가 즐겨하는 찬물샤워입니다일단 헬창들이면 무조건 아는 사람이지만! 이 형님의 걸어온 발자취를 감히 제가 말해보겠습니다 현시대의 보디빌딩이 약물 과다복용으로 생긴 내장비대... Tag: 프로틴괴물의 운동법, 도파민, 부상관리, 아드레날린, 연구, 운동꿀팁, 운동부상관리, 운동선수, 운동자극법, 찬물샤워, 찬물샤워운동법

안녕하세요 프로틴괴물햄찌입니다 곧 여름이 다가오고 있어서 운동하는 분들이 점점 늘고 있는 것 같아요!! 헬즈장에서도 사람들이 많이 보입니다✨ 반팔을 입어야 하는 여름 때문에 운동은 필수입니다 그래서 준비한 여름대비 팔운동 꿀팁 여름을 앞두고 팔 ... Tag: 프로틴괴물의 운동법, 동기부여, 바벨컬, 여름나기, 운동꿀팁, 운동명언, 운동추천, 저중량, 중량, 팔운동, 팔운동팁

안녕하세요 프로틴괴물햄찌 입니다 오늘 준비한 제품은 에잇 아워 프로틴을 준비했습니다 다이어트 때 보충제는 가뭄에 단비와 같은 존재인데 솔티드캐러멜 맛이라 맛이 진짜 좋고 평소에는 빠르게 흡수되는 유청 단백 제품만 먹는데 카제인도 포함된 제품이라... Tag: 제품리뷰남 햄찌몬, 단백질쉐이크, 머슬택, 머슬텍, 에잇아워프로틴, 유청단백질, 프로틴, 프로틴괴물, 프로틴추천, 헬스, 헬창

안녕하세요. 저는 피티니스 트레이너 이현준입니다 8년차 경력과 다양한 자격증을 보유한 전문가로, 여러분의 건강을 도와드릴 준비가 되어 있습니다. 저는 2급 생활스포츠지도사 1,2급 보디빌딩 자격증 노인스포츠지도사 운동처방사 자격증 IFBB PRO 국제 공인 트... Tag: 안녕하세요, 이현준입니다

안녕하세요 프로틴괴물햄찌몬입니다 오늘의 제품소개는 편안함과 트렌드를 동시에 잡은 'INVART' 브랜드입니다 'INVART' 브랜드는 일상에서도 편하게 입을 수 있는 운동복을 제작하는 브랜드로, 고객의 취향과 라이프 스타일을 고려하여 모던하면서도 트렌디... Tag: 제품리뷰남 햄찌몬

안녕하세요 프로틴괴물햄찌 입니다 오늘은 '나인제트' 브랜드를 소개해드리겠습니다. '나인제트' 브랜드는 옷에 대한 요구를 해결하며 더 나은 삶을 선사하는 브랜드입니다. 이 브랜드는 고객들의 옷에 대한 요구와 욕구를 충족시키는 것에 주력하며 개선된 외... Tag: 제품리뷰남 햄찌몬, 나인제트, 나인제트레귤러핏, 나인제트후기, 바지, 반바지, 여름, 인스타, 프로틴괴물, 프로틴추천, 후기

안녕하세요 프로틴괴물햄찌 입니다 오늘 소개할 브랜드는 대한민국 1위 다이어트 땀복 "베러댄라이프"입니다 베러댄라이프 대한민국 다이어트 땀복 웨어 선두주자, 베러댄라이프의 공식 온라인몰 betterthanlife.co.kr 땀복 브랜드 베러댄라이프는 편안... Tag: 제품리뷰남 햄찌몬, 남자땀복, 다이어트, 동기부여, 땀복, 땀복추천, 베러댄라이프, 여름준비, 여자땀복, 유산소운동, 커플땀복