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226. 호두의 놀라운 효능 하루 섭취량 부작용 알려드립니다!
( 건강하게  | 24-03-08 23:21 )
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견과류를 먹게되면 뇌 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 견과류는 뇌에 에너지를 공급해주는 좋은 영양소를 많이 함유하고 있고 탄수화물, 단백질, 지방, ... Read more The post 호두의 놀라운 효능 하루 섭취량 부작용 알려드립니다! appeared firs... Tag: 효능
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227. 빌베리 효능 하루 권장량 부작용 복용법 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-03-09 11:01 )
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빌베리는 블루베리랑 비슷하게 생겼지만 다릅니다. 이름 그대로 야생에서만 자라는 열매로 주로 북유럽지역에서 자라는데요. 핀란드에서는 숲속의 황금이라고 불릴정도로 귀한 대접을 받는다고 ... Read more The post 빌베리 효능 하루 권장량 부작용 복용법 알려드... Tag: 효능
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228. 검은콩 효능 부작용 먹는법 하루 섭취량 알고계셔야합니다!
( 건강하게 | 24-03-09 16:01 )
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검은콩은 우리나라에서 오래 전부터 재배가 되어온 콩의 한 종류입니다. 색이 검은것이 특징이며 검은콩에는 단백질과 섬유질, 비타민, 미네랄, 항산화제 등의 다양한 ... Read more The post 검은콩 효능 부작용 먹는법 하루 섭취량 알고계셔야합니다! appear... Tag: 효능
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229. 완두콩 효능 부작용 먹는법 알려드리겠습니다!
( 건강하게 | 24-03-11 14:39 )
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완두콩에는 영양소가 풍부하게 함유되어있어 사랑받는식품입니다. 비타민과 섬유질, 미네랄이 풍부하게 들어있어서 건가에 좋으며 쪄서 먹기도하는 완두콩은 콩을 싫어하는 사람들도 거부감없이 먹을 ... Read more The post 완두콩 효능 부작용 먹는법 알려드리겠습... Tag: 효능
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230. 동충하초 효능 및 부작용 자세하게 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-28 17:46 )
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동충하초는 홍삼과 녹용과 더불어서 3대 명약으로 불리는 약재입니다. 동양에서는 옛날부터 널리 사용이 되어 왔다고 하는데요. 겨울에는 갓 죽은 곤충의 몸에 ... Read more The post 동충하초 효능 및 부작용 자세하게 알려드립니다! appeared first on... Tag: 효능
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231. 연어 효능 부작용 알고 드셔야합니다!
( 건강하게 | 24-03-01 15:15 )
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연어는 많은 분들이 좋아하는 생선인데요. 부드러운 식감은 물론이고 맛까지 좋다보니 많은 분들이 좋아하십니다. 연어 자체에는 다양한 영양 성분이 풍부하여서 평소에 ... Read more The post 연어 효능 부작용 알고 드셔야합니다! appeared first on ... Tag: 효능
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232. 미역 효능 부작용 자세하게 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-24 13:11 )
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산모에게 좋은 음식으로 알려져 출산 후에 많이 찾는 미역은 다양한 효능을 가지고 있으면서 요리해서 먹으면 특유의 맛과 식감이 일품인데요. 미역국으로 ... Read more The post 미역 효능 부작용 자세하게 알려드립니다! appeared first on 건강하게. Tag: 효능
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233. 케일 효능 먹는법 부작용 알려드리겠습니다!
( 건강하게 | 24-02-26 14:55 )
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케일은 십자화과 채소 중의 하나로써 양배추와 콜라비 , 브로콜리와 같은 종이라고 생각하시면됩니다. 케일은 녹황색 채소 중에서 베타카로틴의 함량이 가장 높은데요. ... Read more The post 케일 효능 먹는법 부작용 알려드리겠습니다! appeared first ... Tag: 건강기능식품
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234. 생강의 놀라운 효능 알고계신가요?
( 건강하게 | 24-02-22 17:27 )
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생강은 겨울철에 몸을 따뜻하게 만들어주고 열을 내는 성분을 함유하고 있습니다. 신진대사를 촉진해주며 혈액순환을 촉진하는 효능이 있습니다. 추운 겨울에 생강차를 마시게되면 ... Read more The post 생강의 놀라운 효능 알고계신가요? appeared first... Tag: 효능
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235. 군발두통 치료 및 원인 증상 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-21 17:27 )
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현대에 두통 때문에 고생하시는 분들 많이 계십니다. 두통에는 여러종류가 있는데요. 그 중에서도 밤만 되면 극심한 통증을 유발하는 군발두통이 있습니다. 군발두통은 ... Read more The post 군발두통 치료 및 원인 증상 알려드립니다! appeared first ... Tag: 건강정보
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236. 흑색극세포증 증상 및 예방 치료법 자세하게 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-19 22:04 )
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흑색극세포증이라고 하는것은 피부나 점막에 색소침착이 되면서 생겨나는 질환 중 하나로 멜라닌 세포가 증가하면서 발생하는 증상입니다. 최근 야외활동이 잦아지면서 발병률이 증가하고 ... Read more The post 흑색극세포증 증상 및 예방 치료법 자세하게 알려드... Tag: 건강정보
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237. 로즈마리 효능 활용방법 부작용 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-20 11:39 )
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로즈마리는 강한 항산화 작용으로 혈행촉진 작용이 있는 허브에 속합니다. 건강과 미용에도 효과가 있다고 알려져 있어서 식품과 화장품 등의 용도로 폭이 ... Read more The post 로즈마리 효능 활용방법 부작용 알려드립니다! appeared first on 건강하... Tag: 효능
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238. 엘리델 효능 사용법 부작용 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-19 15:43 )
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건선과 아토피피부염은 면역계에 이상이 있을 때 나타나는 질환이라는 공통점이 있는데요. 면역세포의 활동이 증가하면서 과도한 염증이 생겨나는 질환입니다. 이때 바르는 연고가 ... Read more The post 엘리델 효능 사용법 부작용 알려드립니다! appeared ... Tag: 효능
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239. 코코넛 오일 효능 및 부작용 모든것 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-18 10:45 )
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코코넛 오일에 대해서 들어보셨나요? 코코넛 오일은 여러가지 좋은 효능이 많아서 다양한 활용법으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 코코넛 열매에서 추출한 천연 ... Read more The post 코코넛 오일 효능 및 부작용 모든것 알려드립니다! appeared f... Tag: 효능
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240. 산후우울증 원인 증상 치료법 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-02-19 09:44 )
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출산 후에 많은 여성들이 일시적으로 우울감을 경험한다고 한는데요. 이런 우울감을 경험하는 이유는 출산 과정에서의 스트레스와 호르몬의 변화, 체력 저하가 원인이 ... Read more The post 산후우울증 원인 증상 치료법 알려드립니다! appeared first ... Tag: 건강정보
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